Вакуумный массаж – это вид массажа, который выполняется вакуумными банками или с помощью аппарата вакуумного массажа. Банки и насадки для аппарата бывают разных размеров, могут иметь дополнительно специальные магнитные ролики, которые усиливают действие массажа. Внутри банки создаётся разрежение воздуха с помощью специального насоса, резиновой груши или огня (простые медицинские банки).
В результате происходит присасывание банки к коже и частичное втягивание мягких тканей (кожи, подкожной клетчатки) внутрь банки. Массажист медленно перемещает банку по поверхности кожи пациента, предварительно смазав её массажным маслом.
Вакуумный массаж способствует увеличению притока крови к поверхности тела, за счёт этого улучшается снабжение тканей кислородом, расширяются кровеносные сосуды, улучшается обмен веществ, улучшается кровообращение, расслабляются спазмированные мышцы. Вакуумный массаж имеет трофическое, противоболевое, противовоспалительное, противоотёчное действие. Эти эффекты помогают обновлению и укреплению кожи, улучшению кровотока и лимфотока, что способствует устранению целлюлита и «апельсиновой корки».
Вакуумный массаж имеет как лечебное, так и косметическое действие.
Вакуумный массаж оказывает хороший лечебный эффект при различных болях в спине. В этом случае массаж делается на болевых зонах до снятия болевой импульсации (особенно часто бывают болевые зоны на лопатках, паравертебральных областях и пояснице). Вакуумный массаж, правильно проведенный на мышцах, способствует хорошему их расслаблению. Основной критерий продолжительности вакуумного массажа- это появление стойкого покраснения кожи (гиперемии). Во время такого массажа перемещать банку по коже нужно круговыми движениями, но всегда движение должно заканчиваться в направлении венозного оттока. Эти направления вверх от середины позвоночника или в стороны и вниз от позвоночника к пояснице и паху. Основные зоны проведения лечебного вакуумного массажа: воротниковая зона и шея, плечи, спина вокруг лопаток, паравертебральные области, поясничная область, бедра спереди и сзади, ягодицы, плечи, голени. Иногда можно ставить банки на живот. Это делается, в частности, при опущении внутренних органов. Также вакуумный массаж часто применяется для лечения гипертонической болезни, простудных заболеваний, бронхитов и пневмоний, стенокардии, головных болей, гинекологических заболеваний, невритов, невропатий, парезов, параличей, вегетососудистой дистонии, бессонницы и многих других заболеваний.
Вакуумный массаж также успешно применяют в косметологии для лечения местного целлюлита в области ягодиц, на бедерах и в зоне «галифе», а также для устранения нарушений питания кожи в виде апельсиновой корки. Вакуумный массаж можно делать и на все тело. В нашем центре разработаны эффективные схемы лечения целлюлита, где вакуумный массаж сочетается с ручным массажем и электромиостимуляцией. Это сочетание позволяет более эффективно разрушать жировые клетки, и усиливая лимфоток и кровоток освобождать организм от продуктов их распада. Дополнительно, вакуумный массаж тонизирует мышцы, осуществляя лифтинг, восстанавливает упругость и тонус кожи, помогает рассасыванию рубцовых тканей и растяжек. Благодаря этим свойствам, вакуумный массаж применяется для улучшения и коррекции контуров тела, то есть, моделирования фигуры, для уменьшения морщин, улучшения цвета кожи и коррекции локальных недостатков на коже.
При проведении вакуумного массажа чаще всего используют стеклянные банки с утолщенными краями объёмом 50-100 мл, но распространены и пластиковые банки и насадки. Вакуумный массаж выполняется через контактную среду — вазелиновое или другое массажное масло с добавлением эфирных масел, липоактивных компонентов, обладающих лечебными свойствами. Масло наносится на кожу в достаточном количестве, прикладывают банки, которые должны плотно присосаться к коже. Разрежение в банке создается с помощью горящего ватного тампона, смоченного в спирте. Нужно быстро ввести горящий тампон в банку, вывести его и сразу приложить банку к коже. Затем массажист перемещает банки по поверхности кожи, что вызывает значительный прилив крови к коже, активизацию обмена веществ и разрушение жировых клеток. Стандартная продолжительность вакуумного массажа 20 минут. Для того чтобы процедура вакуумного массажа была менее болезненной, и чтобы не образовывались синяки, желательно перед этим разогреть кожу с помощью ручного массажа.
Крупной банкой или насадкой вакуумного аппарата обрабатывается большая по площади проблемная зона. Вакуумный массаж с помощью аппаратных насадок позволяет за меньшее время обработать большую поверхность кожи и если в насадке встроены специальные ролики, то процедура менее болезненна. Массажист выполняя массаж совершает круговые движения, легко надавливая на кожу. Процедура аппаратного массажа занимает по времени от 20 до 40 минут. Результат можно увидеть уже после первого сеанса, а полный курс составляет 10 сеансов.
Аппаратный вакуумный массаж позволяет быстро и безболезненно разрушать большие жировые отложения под кожей и улучшать крово- и лимфоотток, за счет этого хорошо выводятся накопившиеся шлаки и уходит отёк. Современные аппараты вакуумного массажа позволяют плавно регулировать давление, и, таким образом, уровень интенсивности массажа подбирается в соответствии с индивидуальной чувствительностью.
Опираясь на принципы рефлексотерапии, по которым поверхность кожи разделена на зоны, связанные с функционированием внутренних органов, вакуумный массаж влияет не только на кожные рецепторы, но и рефлекторно активирует те органы, проэкции которых массируются. В результате мы имеем не только местное, но и общее лечебное воздействие на организм, уменьшается усталость и последствия стрессов. Вот поэтому вакуумный и другие виды массажа входят в комплексное лечение внутренних болезней вместе с другими лечебными процедурами, такими как физиотерапия, иглоукалывание, мануальная терапия, медикаментозное лечение, лечебная физкультура.
Вакуумный массаж по заслугам признан универсальной лечебно-косметической процедурой, и поэтому так широк спектр его применения. Тем не менее, есть случаи, когда нельзя применять вакуумный массаж – это все острые воспалительные заболевания, онкологические заболевания повреждения кожи в области воздействия, желчекаменная и мочекаменная болезнь, высокая температура тела, острый тромбофлебит.
Появление на коже синяков – это неприятное, но вполне допустимое явление. Всё зависит от чувствительности кожи и проницаемости кровеносных сосудов. Опытные массажисты нашего центра стараются не допускать появления синяков при выполнении процедуры вакуумного массажа. Но если они всё же появились, то ничего страшного в этом нет, они пройдут самостоятельно за короткое время.
Записаться на сеанс вакуумного массажа в Центре Мануал-Плюс.
Смотреть другие статьи по теме массаж: